Kas kvertsetiin on sama mis CoQ10?

2024-02-06 00:00:02

Mis on kvertsetiin?

Mass kvertsetiin on taimedes leiduv flavonoidide tüüp, millel on võime rakke tugevdada. See on looduses kõikehõlmavalt edasi antud ning seda leidub erinevates looduslikes esemetes, köögiviljades, lehtedes ja terades. Kvertsetiin kuulub polüfenoolsete ühendite flavonoolide klassi. Üks flavonoididest, millest inimesed söövad suurema osa ja mida on kõige rohkem uuritud.

Kvertsetiini olulised aspektid:

Loodus käib:

Kvertsetiini leidub tavaliselt taimsete toiduainete sortimentides. Tavalistes toiduallikates on õunad, sibulad, marjad, tavalised tsitruselised, tomatid, brokkoli, tee ja punane vein.

Projekteeritud plaan:

Kunstlikult, kvertsetiinipulber nimetatakse flavonooliks ja sellel on koht flavonoidide perekonnas. Selle flavonoidsel selgrool on sellel eriline konstruktsioon koos arvukate hüdroksüülkogumitega.

Kärjetoe omadused:

Kvertsetiin on tähelepanuväärne oma rakke tugevdavate omaduste poolest, mis näitavad, et see võib tappa keha ohtlikud vabad äärmuslased. Rakkude tugevdamine võib suurendada üldist heaolu, ennetades rakkude oksüdatiivset survet.

Positiivsed mõjud:

Võimalikud põletikuvastased omadused kvertsetiini ekstrakt on uuritud. See võib aidata reguleerida keha põletikulist vastust, mis on paljude terviseprobleemide puhul ülioluline.

Kardiovaskulaarne heaolu:

Kvertsetiinil võib olla kardiovaskulaarseid eeliseid, pidades meeles võimalikke mõjusid pulsile ja kolesteroolitasemele, nagu on tehtud mõningaid uuringuid. Sellegipoolest on tõendid praegu loomisel.

Vastupidava raamistiku toetamine:

Kvertsetiini immuunsüsteemi tugevdavaid omadusi on uuritud. Seda on uuritud seoses hingamisteede infektsioonidega ja sellel võib olla viirusevastaseid omadusi.

Pahaloomulise kasvu uuring:

Selle võimalikke vähivastaseid omadusi uuritakse pidevalt puhas kvertsetiin. Selle mõju haigusrakkude arengule ja apoptoosile (kohandatud raku läbimine) on uuritud.

Toidu flavonoidid:

Kvertsetiin on oluline flavonoididena tuntud bioaktiivsete segude alternatiivseks koosviibimiseks, mida tavaliselt leidub looduslikes esemetes, köögiviljades, tees ja punases veinis. Taimsed toiduallikad saavad kasu nende segude maitsest, mitmekesisusest ja heaolu parandavatest omadustest.

Biosaadavus:

Kvertsetiini biosaadavus võib selle ühendi struktuuri ja toiduallika tõttu kõikuda. Puhtad kapslid kvertsetiin, toiduallikate vapustav ehitus, tuleks maoga seotud süsteemis eraldada, et edastada kvertsetiin-aglükooni, vaba disaini, mida saab aklimatiseerida.

Täiendus:

Kvertsetiini toidulisandid on kättesaadavad inimestele, kes tõenäoliselt ei saa oma rutiinist piisavalt toitu. Neid täiustusi kasutatakse erinevatel heaolu eesmärkidel, kuid siiski on oluline arvestada selliste teguritega nagu osa, biosaadavus ja võimalikud seosed.

Mis on CoQ10?

Koensüüm Q10, regulaarselt tuntud kui CoQ10, on tavaliselt esinev ühend, mida leitakse inimkeha rakkudest ja erinevatest toiduainetest. Sellel on oluline osa rakkude sees energia loomisel ja see toimib vähi ennetava vahendina. Siin on CoQ10 peamised probleemid:

Biokeemiline töö:

Koensüümina rakuhingamise elektronide transpordiahelas on CoQ10 rasvlahustuv vitamiinitaoline aine. See toodetakse adenosiintrifosfaati (ATP), raku primaarenergia valuutat.

Energia tootmine rakus:

CoQ10 mängib olulist rolli ATP tootmisel mitokondrites, kus see osaleb elektronide transpordiahelas. See protsess on vajalik rakkude energiaga varustamiseks, eriti nende jaoks, mis vajavad palju energiat, näiteks südamerakud.

Rakkude tugevdamise omadused:

CoQ10 toimib ka vähktõve ennetava vahendina, aidates tappa vabu äärmuslasi ja vähendada rakkude oksüdatiivset survet. Rakkude ja teiste rakukomponentide kaitsmine reaktiivsete hapnikuliikide põhjustatud kahjustuste eest nõuab seda antioksüdantset funktsiooni.

Tavalised allikad:

CoQ10 leidub erinevates toiduallikates tagasihoidlikes kogustes, keskendudes rohkem elundilihale (nagu maks ja süda), rasvasele kalale ja täisteratoodetele. Igal juhul suudab keha CoQ10 endogeenselt korraldada.

Biosüntees:

CoQ10 liitmine toimub erinevates kudedes, kusjuures kõige kõrgemad fikseerimised leitakse kõrge energiavajadusega elundites, nagu süda, maks ja neerud. Biosüntees hõlmab erinevaid edusamme ja nõuab mõningaid toitaineid ja mineraale.

Täiendus:

CoQ10 toidulisandid on kättesaadavad inimestele, kellel võib puudus olla, või neile, kes otsivad potentsiaalseid meditsiinilisi eeliseid. CoQ10 toidulisandite võtmine on tavaline, et toetada südame-veresoonkonna tervist, suurendada energiat ja kaitsta vabade radikaalide eest.

Kardiovaskulaarne heaolu:

CoQ10 on spetsiaalselt südamesse pakitud ja uurimine on uurinud selle eeldatavaid eeliseid kardiovaskulaarsetes tingimustes. See võib aidata edasi arendada kardiovaskulaarsete häirete kõrvaltoimeid, toetada üldiselt südame heaolu ja aeg-ajalt vähendada vereringet.

Vanusega seotud langus:

CoQ10 tase võib vanusega langeda ja mõned uuringud näitavad, et toidulisandite tarbimine võib olla väärtuslik aastate jooksul, mis on seotud energia tootmise vähenemise ja rakkude tugevdamise kaitsega.

Positiivne mõju ajule:

CoQ10 potentsiaalset neuroprotektiivset toimet on uuritud. Mõned uuringud soovitavad töötada neurodegeneratiivsete asjaolude vastu võitlemisel või nõukogus, kuigi vaja on rohkem uuringuid.

Kaalutlused:

Kuigi üldiselt arvatakse, et CoQ10 lisamine on paljude inimeste jaoks okei, peaksid inimesed, kellel on teatud retseptid või kellel on selged meditsiinilised probleemid, enne toidulisandite võtmise alustamist rääkima meditsiinitöötajaga.

Erinevused kvertsetiini ja CoQ10 vahel

Keha vajab kahte tavaliselt esinevat ainet, kvertsetiini ja koensüümi Q10 (CoQ10). Igal juhul on nad oma plaanide, suutlikkuse ja oluliste tegevusvaldkondade poolest erakordsed. Siin on peamised vaheseinad kvertsetiini ja CoQ10 vahel:

Võlts paigutus:

Kvertsetiin: Kvertsetiin kuulub flavonoidide perekonda ja sellel on flavonoolstruktuur. Selle flavonoidsel selgrool kujutab seda valik hüdroksüülpakke.

CoQ10: Koensüüm Q10 ehk CoQ10 on bensokinooni struktuuriga koensüüm. Pea on valmistatud kinoonist ja hüdrofoobne saba on valmistatud isopreenist.

Piirang looduses:

Kvertsetiin: Kvertsetiin on hästi tuntud oma võime poolest rakke toetada ja häireid reguleerida. Seda leidub paljudes teraviljades, looduslikes toodetes ja köögiviljades ning see suurendab taimse dieedi kliinilisi eeliseid.

CoQ10: Täpsemalt, CoQ10 võtab olulise osa mitokondrite energialoomes rakkudes. See on elektronide transpordi turvalisuse põhiosa ja täiendab adenosiintrifosfaadi (ATP) suhet, mis on telefoni oluline energiaallikas.

Kus telefon asub:

Kvertsetiin: Kvertsetiin reguleerib põhiliselt põlevaid rakuteid ja tapab ainulaadsed radikaalid. Seda leidub tsütoplasmas ja erinevates rakuosades.

CoQ10: CoQ10 elab tavaliselt mitokondrites, kus see eeldatavasti mängib rolli elektronide transpordiahelas. Ilma selleta ei saa rakud energiat toota ega funktsioneerida.

Toiduressursid:

kvertsetiin: Puhas kvertsetiin võib leida paljudes looduslikes toodetes, nagu teraviljad, puuviljad, nagu õunad ja marjad, köögiviljad, nagu tomatid ja sibulad jne. See on sageli suure köögiviljasisaldusega dieedi komponent.

CoQ10: CoQ10-t saab jälgida tagasihoidlikes kogustes erinevates toiduainetes, kusjuures elundiliha, nagu maks ja süda, klanitud kala ja täisteratooted on suurema fookusega.

Kehas segage:

Kvertsetiin: keha võib kvertsetiini tarbida või looduslikult toota. Segu sisaldab mitmesuguseid edusamme, mida mõjutavad erinevad muutujad.

CoQ10: CoQ10 toodab keha ning selle biosünteesiks on vaja teatud toitaineid ja mineraalaineid. Kõige suuremad kinnisideed on kõrge energiavajadusega elundites.

Kliinilised eelised:

Kvertsetiin: Uuringute kohaselt võib kvertsetiinil olla kardiovaskulaarseid, põletikuvastaseid, antioksüdante ja potentsiaalseid vähivastaseid omadusi. Samuti on uuritud, kui hästi see turvalist raamistikku toetab.

CoQ10: CoQ10 kasutatakse aeg-ajalt võitluseks vabade revolutsionääridega, energia toetamiseks ja südame-veresoonkonna heaolu toetamiseks. See on olnud tähelepanu keskpunktis sellistes tingimustes nagu südame-veresoonkonna puudulikkus ja neurodegeneratiivsed haigused.

Täiendus:

Kvertsetiin: Kvertsetiini toidulisandid on avatud ja neid peetakse tõenäoliselt kasutatavateks tõenäoliste vajaduste rahuldamiseks või sponsorlus väljendab edukaid eesmärke.

CoQ10: Koensüümi Q10 sisaldavaid toidulisandeid kasutatakse laialdaselt, eriti südame-veresoonkonna struktuuri toetamiseks, energia andmiseks ja rakkude toetamise arendamiseks.

Korraldus koostöö:

Kvertsetiin: Kvertsetiin võib ühineda ühemõtteliste plaanidega ja inimesed peaksid harjutama hoiatust, eriti kui nad võtavad kõrgeid hinnanguid või kasutavad toidulisandeid.

CoQ10: Kui te võtate verevedeldajaid, peaksite rääkima arstiga, kuidas CoQ10 toidulisandid võivad nendega töötada.

Järeldus

Kvertsetiin ja CoQ10 on mõlemad kasulikud segud, millel on rakke tugevdavad omadused, kuid neil on teatud osad ja need toimivad keha sees. Kvertsetiini leitakse maapinnast kasvatatud toiduainetes ja see on tuntud oma rahustava toime poolest, samal ajal kui CoQ10 tekib tavaliselt meie kehas ja sellel on keskne osa energia loomisel. Inimesed saavad teha haritumaid otsuseid seoses oma parandamisotsuste ja üldiselt heaoluga, eeldades, et nad teavad nende segude erinevusi.

Kui otsite professionaalset tarnijat hulgi kvertsetiin tooteid, Scigroundbio on siin, et aidata. Pakume kvaliteetseid kvertsetiintooteid, mis vastavad kvaliteedistandarditele ja klientide nõudmistele. Võtke meiega julgelt ühendust aadressil info@scigroundbio.com mis tahes päringute või tellimuste korral.

viited

1. Kvertsetiin: toiduallikad, kasu tervisele ja biosaadavus – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2822689/

2. Koensüüm Q10 ja selle roll mitokondriaalses hingamisahelas – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17492574/

3. Kvertsetiini antioksüdantne ja põletikuvastane potentsiaal: farmakoloogiliste mehhanismide ülevaade – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31593899/