L-arginiin vs L-karnitiin

2023-08-10 14:05:21

L-karnitiin, sageli tuntud kui Levo-karnitiin, on looduslikult esinev lüsiini ja metioniini aminohappe derivaat. See aitab kehal rasvast energiat toota. L-arginiin on aminohape, mis parandab verevarustust ja stimuleerib insuliini, kasvuhormooni ja teiste keha funktsioneerivate molekulide vabanemist.


Mis on L-arginiin?


L-arginiin on aminohappe mida kehas tavaliselt toodetakse. See aitab kehal valke toota ning on oluline südame ja veenide heaolu jaoks. L arginiin lahtiselt on leitud punasest lihast, linnulihast, kalast ja piimatoodetest. Seda saab samuti valmistada uurimisasutuses ja kasutada ravimina.


Parandusena kasutatakse L-arginiini regulaarselt südame- ja veenide seisundite, sealhulgas kongestiivse kardiovaskulaarse lagunemise (CHF), piinamise rinnus, hüpertensiooni ja koronaarsete infektsioonide korral. Lisaks kasutatakse seda jalgade korduva piina korral, mis on tingitud koridoride takistusest (ebaregulaarne lonkamine), vanade inimeste vähenenud intellektuaalsetest võimetest (kurnatud dementsus), erektsioonihäiretest (ED), pissikontrolli ebaõnnestumisest, rasedate naiste toksoosist ja turvalisuse parandamisest. isikud, kellel on haigus, HIV/Help või sepsis.

L-arginine.png eelised

L-arginiini eelised


Siin on osa peamistest tõenditel põhinevatest eelistest L-arginiin toidulisandid:


Arendab edasi vereringet ja levikut. L-arginiin suurendab veene, pakkudes lämmastikoksiidi, võttes arvesse paremat vereringet. See võib aidata vähendada vereringe pinget ja vähendada hüpertensiooni.

Toetab harjutuste sooritamist. Suurenenud voolu tõttu lahtiselt l-arginiini hcl võib parandada hapniku ülekandmist lihastesse ja tõsta energiataset nii intensiivse kui ka anaeroobse tegevuse ajal. See võib aidata nii visadust kui ka jõudu ja jõudu.

Aitab südame heaolule. Arendades edasi veenide kohanemisvõimet ja vereringet, võib L-arginiin vähendada blokeeritud kulgemise ja koronaarhaiguste hasartmängu. Seda kasutatakse lisaks tavapäraste ravimite lähedal pärast koronaarepisoode.

Jälgib erektsioonihäireid (ED). L-arginiini on näidatud aitama veenide lõdvendamisel ja peenise verevoolu edasisel arendamisel, muutes erektsiooni saavutamise ja toetamise lihtsamaks.

Võitleb ärrituse ja saastumisega. L-arginiin aitab intensiivistada, mis aitab vastuvõtmatule reaktsioonile ja haavade paranemisele. Sellel on antimikroobsed omadused ja see võib võidelda mikroobide, infektsioonide ja ärrituse vastu.

Edasi areneb diabeet. Parandades glükoosi seedimist ja insuliiniteadlikkust, võib L-arginiin aidata jälgida diabeediga inimeste kõrget glükoosisisaldust.


L-arginiini kõrvaltoimed


Sobivalt suu kaudu manustatuna või nahale kandes talub L-arginiini enamasti kõikjal, ilma et oleks palju järelmõjusid. Sellest hoolimata on tõenäolised ebasõbralikud mõjud, mida peaksite teadma:


Maoga seotud probleemid – kõhuvalu, turse, soolte lõtvus, podagra lööbed. Suured annused võivad kõhtu häirida.

Vereringe pinge muutused - hulgimüük l-arginiini hcl võib pulssi suurendada või vähendada, nii et hüpertensiooniga inimesed peavad seda hoolikalt jälgima.

Hüpoglükeemia – võib ravimeid võtvatel diabeedihaigetel glükoosisisaldust oluliselt vähendada. Tuleb jälgida vere glükoosisisaldust.

Herpesepisoodid – Genitaalherpesega inimesed peaksid hoiduma L-arginiini toidulisanditest, kuna need võivad põhjustada lööbeid.

Koostöö – võib olla seotud hüpertensiooni, erektsioonihäirete, rindkere piinamise jms ettekirjutustega. Enne kasutamist konsulteerige spetsialistiga.

Vastunäidustused – Raseduse ja imetamise ajal tuleks sellest hoiduda, välja arvatud juhul, kui see on kliiniliselt kulgev. Samuti kasutage ettevaatlikult neeruinfektsioonide ja hilise koronaarpuudulikkuse korral.

Kuigi enamasti on see õige kasutamise korral ohutu, pöörduge enne L-arginiini lisandite võtmist spetsialisti poole, et raskustest eemale hoida. Alustage väiksemate annustega ja suurendage neid järk-järgult, jälgides kõrvaltoimeid.

Mis on L-Carnitine.png

Mis on L-karnitiin


L-karnitiin on veel üks aminohappeühend ja kuulus täiustus, kuid sellel on erinevad omadused ja kasutusalad kui L-arginiinil. Sellel on oluline osa keha energialoomes.


Mass l karnitiin toimetab pika ahelaga küllastumata rasvad mitokondritesse, mis on rakkude jõud. Siin saab küllastumata rasvu energia edastamiseks oksüdeerida ("tarbida"). Seetõttu kasutatakse sageli tegevuste läbiviimist ja kehakaalu langetamist.


L arginiini hulgimüük toodetakse tavaliselt maksas ja neerudes aminohapetest lüsiinist ja metioniinist. Lisaks leitakse seda suurtes kogustes punasest lihast ja muudest loomadel põhinevatest toiduallikatest. Täiendusena on see loodud kas kunstlikult või tavalistest allikatest eraldatud.


Lisaks sportimisele ja kehakaalu vähendamisele kasutatakse L-karnitiini paljude muude meditsiiniliste probleemide lahendamiseks. Seda manustatakse intravenoosselt koronaarsete infektsioonide korral ja seda kasutatakse koos tavaliste ravimitega pärast kardiovaskulaarseid häireid ja stenokardiat.


Lisaks manustatakse L-karnitiini infusioone, et aidata kaasa keemiaravi järelmõjude ja mitokondriaalsete müopaatiate kõrvaldamisele. Suukaudse lisandina kasutatakse seda sperma võimekuse ja meeste viljatuse edasiseks arendamiseks.

L-karnitiini eelised


Siin on osa tõenduspõhistest eelistest, mida L-karnitiini lisandid võivad anda:


Täiendused praktika teostamisel – rasva tarbimise ja energia loomise kallal töötades, l-karnitiin lahtiselt võib toetada visadust ja treeningupiirangut, mis võimaldab teil kauem harjutada.

Edendab rasvade ebaõnne ja kaalu - Viies rohkem küllastumata rasvu sinna, kus neid saab energia saamiseks laulda, toetavad L-karnitiini toidulisandid rasvade õnnetust ja kaaluvad juhte.

Arendab veelgi südame heaolu - lahtiselt l-arginiini alus mõjutab südame-veresoonkonna võimet ja südamelihase vereringet. See jälgib koronaarhaigust ja piinamist rinnus.

Suurendab spermatosoidide liikuvust – viljatuse probleemidega meestel on L-karnitiin näidanud spermatosoidide arvu, arengu ja morfoloogia edasist arengut.

Pöörab keemiaravi järelmõjusid – karnitiini infusioonid võivad keemiaravi ravimite ohtlikke tulemusi kiiresti muuta.

Ravib mitokondriaalseid infektsioone – L-karnitiinravi kasutatakse lähedalt erinevate meetmetega, et jälgida mitokondriaalseid müopaatiaid ja arendada edasi lihaste võimekust.

Säilitab neerude heaolu – uuringud näitavad, et L-karnitiin võib aidata dialüüsi saavatel patsientidel neeruhaiguse liikumist tagasi hoida ja ennetada lihaste raiskamist.


L-karnitiini kõrvaltoimed


L-karnitiini peetakse enamiku jaoks erakordselt sobivaks, kui seda õigesti kasutada. Igatahes on võimalikud kõrvalmõjud, mida meeles pidada:


Maohäired – võib põhjustada haigusi, tagasivoolamist, mao pigistamist ja soolte lõtvust, eriti suuremate portsjonite puhul. Aeglane algus võib seda piirata.

Lihaspuudus – on arvestatud lihaspuudulikkuse juhtumeid. Lõpetage kasutamine, eeldades, et see juhtub.

Krambid – krambiprobleemidega inimesed peaksid L-karnitiini kasutama ettevaatlikult, kuna see võib suurendada krambihoogude riski.

Ühendused – võivad olla seotud verevedeldajatega, nagu varfariin, ja parandada nende vara. Kui kasutate erinevaid ravimeid, pöörduge esmalt spetsialisti poole.

Vastunäidustused – Hoida eemal l karnitiin lahtiselt raseduse ajal või rinnahoolduse ajal, välja arvatud kliinilise järelevalve all. Hüpotüreoidismiga inimesed peaksid seda hoolikalt kasutama.

Võimalikest probleemidest eemale hoidmiseks laske L-karnitiini taset enne tõstmist proovida. Alustage kõigepealt väiksemate portsjonitega ja suurendage järk-järgult, jälgides kõrvalmõjusid. Kõige ohutumad annused on 3 grammi päevas.

Erinevus L-arginiini ja L-karnitiini vahel.png

Erinevus L-arginiini ja L-karnitiini vahel


Nüüd, kui oleme käsitlenud kõigi eeliseid ja tulemusi, kus ristuvad L-arginiin ja L-karnitiin ning kus need erinevad? Siin on kiire korrelatsioon:


Klassifikatsioonid - L-arginiin on aminohape, samas kui L-karnitiin on subatomiline ühend, mis sisaldab aminohapet (lüsiini)

Tööd – L-arginiin arendab vereringet edasi, samal ajal kui L-karnitiin töötab energia loomisega

Süsteemid – L-arginiin toetab lämmastikoksiidi, mis suurendab veene. L-karnitiin transpordib oksüdatsiooniks küllastumata rasvu.

Kasutamine - lahtiselt l-arginiin toetab voolu ja käsitleb ED, rindkere piina ja nii edasi. L-karnitiini uuendused treenivad, kaalulangus, südame heaolu.

Heaolu – mõlemad on nõuetekohase kasutamise korral erakordselt kaitstud. L-arginiin võib pulssi aeglustada, samas kui L-karnitiin võib seda suurendada.

Annustamine – L-arginiin on elujõuline kuni 10 grammi iga päev. L-karnitiin on elujõuline kuni 2-4 grammi päevas.

Kuigi need annavad neile kasulikke eeliseid, nagu südame heaolu, L-arginiin ja karnitiini hulgimüük töötada mitmekülgselt ja omada kindlaid eesmärke. Neid saab koos turvaliselt kasutada, kui portsjonid on mõõdukad.


Süntees ja toiduallikad


L-arginiini nimetatakse poolfundamentaalseks või piiravalt fundamentaalseks aminohappeks. See tähendab, et tavalistes tingimustes suudab keha oma probleemide lahendamiseks lisada piisavas koguses L-arginiini. Lastel ja imikutel, aga ka vaevuse või vigastuse korral ei pruugi liit olla piisav ja dieedi järgimine muutub oluliseks.


L-arginiin saadakse tsitrulliinist, kasutades neerudes toimuvat uurea tsüklit. Seega saadakse tsitrulliini teistest aminohapetest nagu glutamiin ja glutamaat. Suurepärased L-arginiini allikad sisaldavad kalkunit, kana, kõrvitsaseemneid, sojaube, maapähkleid, spirulinat ja ookeani kasvu.


Seevastu L-karnitiini peetakse üleliigseks lisandiks. Keha varustab maksas ja neerudes toimuva biosünteesi kaudu oma igapäevaste vajaduste jaoks piisavalt. See koostoime nõuab aminohappeid lüsiini ja metioniini, lisaks L-askorbiinhapet, niatsiini, vitamiini B6 ja rauda.


Eelvormitud L-karnitiini kõige kõrgemad toiduallikad on loomadel põhinevad toiduallikad, nagu liha, sealiha, linnuliha, kala, piim ja piimatooted. Neile, kes tarbivad taimset päritolu vähem kaloreid, lahtiselt l-karnitiin saab mõõdukates kogustes hankida tempehist, avokaadost ja täisteraleivast.

Täiendav arginiinilisandi kasutamine.png

Täiendav arginiini toidulisandite kasutamine


Olenemata eelnevalt kirjeldatud L-arginiini tavapärastest eesmärkidest, on L-arginiini lisamise mõned muud uuritud kasutusviisid järgmised:


Haavade taastumine – tõhus L-arginiin kiirendab haavade, eriti survehaavandite paranemist haiglaravil.

Maksa heaolu – arginiin, mis on kaasas koos lehvitatud ahelaga aminohapetega, arendas veelgi vastupidavust raskete maksahaiguste ja maksaülekandega patsientidel.

Sirprakuline infektsioon – tõendid näitavad, et L-arginiin võib vähendada sirprakulise piinaga seotud hädaolukordi, kliinikus viibimist ja aspiratoorset hüpertensiooni.

Pea- ja ajuvalu – mõnel uuringul on leitud, et intravenoosselt lahtiselt arginiin aitab vähendada intensiivseid peavalusid ja migreenihooge.

Skisofreenia – L-arginiin koos antipsühhootilise ravimiga mõjutas kahe kuu möödudes skisofreeniahaigetel teatud ja negatiivseid kõrvaltoimeid.

Pöörduge pidevalt oma PCP poole enne L-arginiini toidulisandite kaasamist mis tahes vaevuste korral. Kuigi sellel on mitmeid võimalikke eeliseid, on asjakohane annustamine ja kõrvalmõjude jälgimine ülioluline. Alustage madalast annusest 500–1000 mg iga päev ja suurendage seda mõne aja pärast järk-järgult.


Täiendav karnitiini toidulisandite kasutamine


Hoolimata tavapärastest eesmärkidest, millest varem räägiti, on siin osa erinevatest L-karnitiini lisamise rakendustest:


Neeruhaigus – võib aidata vähendada lõppstaadiumis neeruhaiguse ägenemist ja suremust ning arendada edasi dialüüsipatsientide lihaste võimet.

Meeste viljakus – näidatakse spermatosoidide liikuvuse ja raseduse määra edasiseks arendamiseks, kui seda kasutatakse koos tavaliste viljatusevastaste ravimitega.

Mälu – võib aidata kaasa vaimsele täitmisele vanematel ja kergete vaimsete häiretega ja Alzheimeri tõvega inimestel.

Pahaloomuline kasv – seda loetakse koos keemiaraviga, et muuta lihaste ebaõnne ning arendada edasi reaktsiooni- ja vastupidavust.

Kilpnääre – Proof soovitab lahtiselt karnitiin võib vähendada kilpnäärme keemilist obstruktsiooni hüpotüreoidismi korral ja arendada edasi kõrvaltoimeid.

Luude heaolu – olend keskendub näitusele. Karnitiin hoiab ära luude ebaõnne menopausijärgse osteoporoosi korral ja muudab luumassi ebaõnne.

Enne L-karnitiini toidulisandite kasutamist mistahes haigusseisundi korral pidage veel kord nõu oma arstiga ja järgige ettevaatlikult annustamisjuhiseid. Mõjud võivad ilmneda kolm korda kuus, kuni 3 mg päevas suukaudsete portsjonite puhul.

L-arginiin vs l-karnitiin bodybuilding.png

L-arginiin vs l-karnitiin kulturism


Nii L-arginiin kui ka L-karnitiin pakuvad selgeid eeliseid, mis võivad treeningtulemusi parandada:


L-arginiin – arendab edasi vereringet ja töötavate lihaste hapnikuga varustamist. Aitab lämmastikoksiidi taset, mis toetab lihaste arengut.

L-karnitiin – Parandab rasva kasutamist kütusena treeningute ajal. Aitab suurendada visadust, jõudu ja lahja massi. Vähendab piimhappe arengut.

Enamus uuringuid on võtnud L-karnitiini puhul hoolt, et treenida 2–4 ​​g portsjonitega iga päev. L-arginiiniga on võimalik tutvuda vähem, kuid 5–10 g annused näivad olevat parimad. Nende kahe ühendamine pakub ideaalseid vereringe- ja metaboolseid eeliseid.


Kuna mõlemad aitavad harjutamist, ühendage enne treeningut 1–2 g L-karnitiini ja 3–5 g L-arginiini. Tulemuste tugevdamiseks on ideaalne täiustuste rattasõit või 8–12-nädalane kasutamine korraga. Samamoodi võtke pärast treeningut koos tärklise ja valguga.


L-arginiin vs l-karnitiin kehakaalu langetamiseks


L-karnitiin on kaalu langetamiseks ja rasva tarbimiseks elujõulisem kui L-arginiin. Siin on korrelatsioon:


L-karnitiin – transpordib küllastumata rasvu energia saamiseks. Vähendab rasva massi ja BMI-d, kaitstes samal ajal lihaseid.

L-arginiin – võib edasi arendada harjutuste piiri, mis aitab treeningutel kaloreid tarbida. Ometi ei mõjuta kohest rasvaõnnetust.

Uuringud kinnitavad, et L-karnitiini lisamine vähendab rasvamassi ja kaalu tagasihoidlikult, vastupidiselt võltsravile, suurendades samal ajal lahja massi ja energiatarbimist. Rasva ebaõnne korral võtke 1-2 g L-karnitiini 2-3 korda päevas enne tugevat liikumist.


Kuigi L-arginiin ei tarbi otseselt rasva, võib selle lämmastikoksiidi abistav mõju toetada entusiastlikku tegevusprogrammi laua kaalumiseks. Sel põhjusel võib 3 tunni jooksul enne treeningut vajada 5–30 g L-arginiini annust.


Nii et rasvaprobleemide toetamiseks peaks L-karnitiin olema peamine vahend, mida kasutatakse. Mõõduka L-arginiini kogusega virnastamine võib aga anda plaadi kaalumisel täiendavaid eeliseid.

L-arginiin vs L-karnitiin viljakusele.png

L-arginiin vs L-karnitiin viljakuse tagamiseks


Nii L-arginiin kui ka L-karnitiin mängivad rolli kontseptsioonilises heaolus ja võivad rikkust edasi arendada, kuid seda erinevate süsteemide kaudu.


L-arginiin soodustab meeste küpsust, arendades edasi sperma teket, liikuvust ja võimet. See täiustab lämmastikoksiidi ja levitamist eraosadesse. Annused 4–8 grammi iga päev rohkem kui 2–3 kuu jooksul suurendavad sperma piire.


Seevastu L-karnitiin on võimas nii meeste kui ka naiste rikkuse jaoks. Meestel arendab see edasi spermatosoidide liikuvust ja raseduse määra. Naistel parandab L-karnitiin munaraku kvaliteeti ja ovulatsiooni. Portsjonid on 1-3 grammi iga päev.


Kuigi need kaks täiustust võivad suurendada rikkust, on L-karnitiini rohkem uuritud, mis toetab selle kasutamist mõlema soo puhul. L-arginiin on kõige kasulikum meestel, kellel on sperma kvaliteedipiirangud. Siiski võisid nad liitumisel lisada ainemõjusid.


L-arginiin vs L-karnitiin, mis on parem


Uuringut silmas pidades annab L-karnitiin rohkem erinevaid eeliseid ja seda võib pidada L-arginiinist paremaks sellistel eesmärkidel nagu kehakaalu langetamine, harjutamine ja meeste viljatus.


L-arginiini peamine eelis on lämmastikoksiidi taseme tõstmine, mis vabastab veenid. See võib aidata vereringehäiretega seotud haigusseisundeid. Olgu kuidas on, energia, sihikindlus, mitokondriaalne heaolu ja vähktõve ennetamise mõjude seisukohalt on L-karnitiin veelgi tähelepanuväärsem ja paindlikum.


Kuid need kaks täiustust ei ole põhimõtteliselt omavahel seotud. Südame heaolu, treeningu, viljakuse ja treenimise eesmärgil annavad L-karnitiini ja L-arginiini mõõdukad portsjonid koos rohkem tähelepanuväärset kasu kui kumbki eraldi.

Kas ma võin L-karnitiini ja L-arginiini koos võtta.png

Kas ma võin L-karnitiini ja L-arginiini koos võtta?


Tõepoolest, L-karnitiini ja L-arginiini saab ohutult koos võtta. Need toimivad imetlusväärselt virnana, andes nii vereringe kui ka ainevahetuse eeliseid.


Mõnes uuringus ei leitud suukaudse L-karnitiini (2-4g) ja L-arginiini (5-10g) ühendamisel harjutuste sooritamist, südame heaolu ja viljatust ebasoodsat mõju.


Alustage mõõdukate annustega, kasutades samal ajal L-arginiini ja L-karnitiini. Kontrollige oma reaktsiooni ja suurendage portsjoneid järk-järgult, sõltuvalt olukorrast, võttes arvesse eeliseid ja kõrvalmõjusid.


Tähtis on ka ajastus – maksimaalse mõju saavutamiseks võtke L-arginiini ja L-karnitiini eraldi aegadel, mitte aga ühes portsjonis. L-arginiin on parim nälgimise ajal, samal ajal kui L-karnitiin võetakse koos toiduga.


Milline toidulisand on parem kui L-arginiin?


Paar täiustust pakuvad L-arginiiniga võrdseid või paremaid eeliseid:


Tsitrulliin – muundub arginiiniks, kuid tõstab NO taset tõelisemalt ja kindlamalt kui arginiinilisandid.

Peedimahl – annab nitraate, mis üldse tõstavad lämmastikoksiidi ja arendavad edasi kulgu.

Pycnogenol – see vähktõve ennetav aine võimendab L-arginiini NO-d toetavat liikumist.

L-tsitrulliin + malaat – see on sügavalt biosaadav struktuur, mida sageli kasutatakse spordis.

Parema mõju saavutamiseks kaaluge L-arginiini lisamist allaneelamist soodustavate ainetega, nagu L-askorbiinhape, ALA ja küüslauk. Kuid otsese lämmastikoksiidi liikumise soodustamiseks ületab tsitrulliin või peedimahl L-arginiini.

Mis on parem kui L-karnitiin.png

Mis on parem kui L-karnitiin?


Paar täiustust pakuvad L-karnitiiniga samaväärseid või märkimisväärsemaid eeliseid:


Atsetüül-L-karnitiin – sellel on vaimsed eelised ja see ületab vere-meeleobstruktsiooni kiiremini kui tavaline L-karnitiin.

ALA (alfa lipoehape) – nii rasva tarbiv kui ka rakke tugevdav toidulisand. Toimib sünergiliselt L-karnitiiniga.

HMB – L-karnitiinist intensiivsem, et aidata kaasa lahja massi lisamisele ja tugevusele.

D-riboos – energiatoetaja, mis parandab südame-veresoonkonna võimet ja energiat.

CoQ10 – lõplik mitokondriaalne toidulisand, mis säilitab rakkude energiat intensiivsemalt kui L-karnitiin üksi.

Kuigi L-karnitiini lisamine koos CoQ10 või ALA-ga on võimas ilma kellegi teise abita, annab see intensiivsema ainevahetuse ja rakke tugevdava toime. Vaimsete eeliste saavutamiseks soovitatakse atsetüül-L-karnitiini kasutada tavalise L-karnitiini ees.


Kokkuvõttes pakuvad nii L-arginiin kui ka L-karnitiin mitmesuguseid meditsiinilisi eeliseid. L-arginiin mõjutab lämmastikoksiidi ja levib, samas kui L-karnitiin parandab raku energia seedimist. Õige kasutamise korral on need kaitstud ja kõikjal talutavad toidulisandid. Mõõdukad portsjonid koos annavad sünergilise kasu treeningule, südame heaolule, laua kaalule ja küpsusele.


viited:

  1. Wu G, Meininger CJ. Arginiini toitumine ja südame-veresoonkonna funktsioon. J Nutr. 2000; 130 (11): 2626-2629. doi:10.1093/jn/130.11.2626

  2. Stanhewicz AE, Kenney WL. Foolhappe roll lämmastikoksiidi biosaadavuses ja veresoonte endoteeli funktsioonis. Nutr Rev. 2017;75(1):61-70. doi:10.1093/nutrit/nuw049

  3. Evans AM, Fornasini G. L-karnitiini farmakokineetika. Clin Farmakokinet. 2003;42(11):941-967. doi:10.2165/00003088-200342130-00002

  4. Fielding R, Riede L, Lugo JP, Bellamine A. L-karnitiini lisamine taastumisel pärast treeningut. Toitained. 2018;10(3):349. doi: 10.3390/nu10030349

  5. Rahimi R. Karnitiin ja laienenud kardiomüopaatia. Südame-veresoonkonna haiguste areng. 2019;62(3):175–181. doi:10.1016/j.pcad.2019.05.006.

  6. Gentilella R, Pezone A, Scardigli A jt. L-karnitiini ja atsetüül-L-karnitiini rollid ja neuroprotektsioon aju arengus. International Journal of Developmental Neuroscience. 2019;77:58-69. doi:10.1016/j.ijdevneu.2019.08.011.


Teave Autor:

autor bio.jpg




Celine Xu on botaanik, kellel on üle 15-aastane kogemus taimeekstraktide uurimisel ja väljatöötamisel toitumis- ja farmaatsiarakendustes. Ta juhib teadus- ja arendusmeeskonda, mis keskendub ravimtaimede identifitseerimisele, kasvatamisele ja ekstraheerimisele. Celine Xu teenis doktorikraadi. on Plant Biology kirjutanud arvukalt artikleid eelretsenseeritavates ajakirjades konkreetsete fütokemikaalide kasulikkusest tervisele. Ta räägib sageli tööstuskonverentsidel taimeekstraktide uurimise uutest arengutest. Celine Xu on pühendunud teadusliku arusaama edendamisele selle kohta, kuidas sihipäraseid taimseid ühendeid saab kasutada inimeste tervise parandamiseks.